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廣州空調維修公司、高溫猛吹空調危害不小

來源: 本站 作者: 廣州空調加雪種 發布時間: 2022-08-28 15:23:27 瀏覽次數: 26

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注意事項①

滿頭大汗別急著進入空調房,需擦干身子,等體溫平復后再使用空調。

注意事項②

睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。

注意事項③

避免頸椎、肩、腰椎部的急性外傷,如抬重物、緊迫剎車等帶來的損傷。

注意事項④

一旦受傷及時去醫院疼痛??浦委?,經過打針、藥物、針灸、按摩等綜合方式緩解疼痛,不能隨意自行處理或硬挺,以免加重病情。

注意事項⑤

不要在午夜、凌晨洗冷水澡,或長期呆在房間里吹空調,空調維修潮濕風寒會使局部血管緊縮,出現血流下降危險和發生有礙組織代謝的疼痛。

注意事項⑥

平時多參加游水、跑步、瑜伽等運動項目,對緩解頸椎、腰椎痛效果顯著。

注意事項⑦

需要糾正工作時的不良體位,使全身肌肉放松,建議長期伏案或在電腦前工作的人,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度,可做做“公健操”。坐姿上盡可能堅持自然的端坐位,堅持正常生理曲線。

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